Hoy dia 21 de mayo hemos tenido una jornada de saud , se han tocado los temas de bienestar emocional, bienestar fisico y bienestar psiquico
El miedo, la rabia, la triteza la euforia, tambien afectan a nuestro organismo y por tanto anuestra salud
Despues de hacer algunos ejercicos prcticos de relajacion y otras tecnicas,hemos conseguido dietas para depurar el higado, para el extreñimiento,entre otras
LAS CONCLUSIONES SACADAS.
Hay que escuchar al cuerpo
Los alimentos son tus medicamentos
La autoestima es importante
Mas vale prevenir que curar
La menopausa no es una enfermedad
